الحظ: ماذا يعني ذلك في الواقع؟
السعادة شيء ربما يريده الجميع. في الألمانية ، كما هو الحال في اللغات الأخرى ، هناك عدد لا يحصى من التعبيرات ، وعلامات التعجب والأمثال عن السعادة. وذلك بالرغم من أن هذه الكلمة ليس لها معنى واضح على الإطلاق. لان ما هي السعادة؟ في الألمانية يشير إلى عدة أشياء ، ولكن لا يوجد تحديد ملموس حقًا. هذا المقال يلقي نظرة فاحصة على ذلك.
الحظ مقابل السعادة - نفس الشيء في ألمانيا
هناك مواقف يرغب فيها المؤلفون في ألمانيا في ضرب رؤوسهم بقوة على سطح الطاولة. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تبدو شخصيتك "مؤذية". في اللغة الإنجليزية ، هذه كلمة واحدة واضحة: smirking. كما أن الدول الناطقة باللغة الإنجليزية تكون أكثر سعادة عندما يتعلق الأمر بموضوع السعادة ، لأن لديهم "حظ" و "سعادتهم". لكن ماذا يعني ذلك بشكل ملموس؟
حظ - أن تكون محظوظًا ، أتمنى أن يحالفه الحظ - هذا هو الحظ المعتاد. في ألمانيا ، بالطبع ، هذا هو الحظ ، لكن هذا لا يضرب المسمار في الرأس بدرجة كافية. شخص ما يكون محظوظًا إذا فاز باليانصيب ، وإذا كان لديك مقابلة ، فأنت أتمنى لك التوفيق. يمكن للمرء أن يكون سعيدًا ، لكن هذا مقصود فقط للحظة وجيزة لا تعكس الرضا العام. لذلك يمكن للشخص المصاب بمرض خطير أن يسعد بالجلوس في الحديقة. لكن هل هو راض؟ هنا ، أيضًا ، اللغة الإنجليزية أكثر دقة: أنا محظوظ ... يعني شيئًا آخر غير: أنا سعيد.
سعادة - يبدو هكذا باللغة الألمانية. والمراد به الرضا الذي لا يقوم على السعادة. هذه الحالة لها علاقة بالسعادة في أحسن الأحوال ، لأنها تتعلق بالرضا العام عن الحياة. لا يعتمد أبدا على الحظ. حتى الشخص غير المحظوظ الذي لا يفوت أي حادث مؤسف يمكن أن يكون راضيًا. في حين أنه حتى الذي هو أعظم فرصة لوتو للفوز يمكن استخدامها لنفسه ، من الواضح أنه محظوظ ، لكنه قد يكون غير راضٍ تمامًا عن نفسه طوال حياته.
لذا فالسعادة والرضا ليسا نفس الشيء ، على الرغم من أنهما يمكن أن يكونا مرتبطين في بعض الأحيان.
ما يجعلنا سعداء
بعض الأشياء تجعلنا سعداء تلقائيًا. هناك ببساطة عملية جسدية وراء الشعور ، لأن الدماغ يفرز هرمونات السعادة التي ترفع الحالة المزاجية لفترة معينة من الزمن. بالمناسبة ، يمكن أن يكون السبب هو أول شعاع من أشعة الشمس الدافئة في الربيع. لكن هناك أمثلة أخرى بالطبع رغم أنها عامة ومضمونة ألا تنطبق على الجميع. أظهرت الدراسات الاستقصائية أن الصحة والشراكة والأسرة والأشخاص الآخرين والمهام والأطفال أهم بالنسبة لنا من النجاح والأصدقاء والمال ، على الرغم من أن السؤال مرة أخرى غير واضح ما هو الشكل المقصود بالفعل. هذا أيضًا ليس هو الحال مع نتائج باحثي السعادة:
- Partnerschaft - هي صانع السعادة ، حيث يجعل الزواج أكثر سعادة.
- الأطفال- إنجاب الأطفال هو مبدأ من مبادئ السعادة.
- مناشدة- بشكل ملموس ، هذا لا يعني العمل فقط. يتعلق الأمر بنشاط مُرضٍ يكون منطقيًا بالنسبة لك.
- التنشئة الاجتماعية / الأصدقاء - وجود دائرة جيدة من الأصدقاء والتجمعات الاجتماعية وحماس الشركات من الأسباب المهمة.
لكن هناك أيضًا صناع سعادة آخرون:
- شوكولا - من المعروف أن الذهب الأسود يرفع مستوى السيروتونين بشكل صحيح ويجعلك سعيدًا بسرعة. لكن المتعة لا ينبغي أن تخرج عن نطاق السيطرة.
- الجماع الجنسي - قال أفضل: النشوة.
- التشويق - إذا كان الأدرينالين يتدفق عبر عروقك ، فسوف تبدأ زيادة الدوبامين والسيروتونين قريبًا. بالمناسبة ، الإثارة تنشط نفس المناطق في الدماغ مثل المخدرات.
- الراحة - إذا كنت تعامل نفسك مع الوقت الخاص بك وجعلت نفسك مرتاحًا حقًا ، دع روحك تتدلى وتفعل ما تريد ، ستكون سعيدًا على الأقل لفترة قصيرة.
- الهدايا الصغيرة - يتعلق الأمر حقًا باللمسات الصغيرة التي نسعد بها جميعًا. كل هدية هي صانع السعادة.
لماذا الرضا أهم من السعادة الدائمة
إن الشعور بالسعادة في الواقع ليس أكثر من الهرمونات التي تعمل بأقصى سرعة. لذلك ليس من المنطقي حقًا السعي فقط لتحقيق السعادة الأبدية ، لأن كل من يكون سعيدًا دائمًا يحتاج إلى المزيد منها ولم يعد بإمكانه إدراك الأشياء البسيطة على أنها سعادة. خاصة عندما يتعلق الأمر بأرباح اليانصيب ، فمن السهل أن ترى أن المال وحده ليس هو الحل أيضًا. قد يكون ذلك مفاجئًا أيضًا ، لأن بوصلة السعادة لا تشمل البلدان الأكثر ثراءً فقط. ولكن لماذا الرضا هو في الواقع وسيلة للنجاح؟
- حالة دائمة - إذا كنت راضيًا ، فلديك عمومًا الرغبة والفرصة والإلهام لالتقاط أجزاء صغيرة من السعادة بالإضافة إلى ذلك.
- الاحتياجات الاساسية - كقاعدة عامة ، يتم تلبية جميع الاحتياجات الأساسية عند ظهور الرضا العام.
- صحة - أولئك الذين يشعرون بالرضا يكونون أكثر صحة على المدى الطويل. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الأفكار السلبية والاكتئاب واضطرابات النوم وجميع المخاوف التي يمكن أن تثقل كاهلنا لها تأثير حاسم على صحتنا.
- سعادة - كيف؟ الآن نعم؟ بالطبع ، لأن أولئك الذين يشعرون بالرضا سيجدون أيضًا السعادة ويسعدون. ومع ذلك ، فهو الحظ الصغير ، مثل شعاع الشمس المذكور أو في بعض الأحيان محادثة لطيفة وغير متوقعة.
خاتمة - انسى السعادة وحقق الرضا
يمكن للجميع أن يكونوا محظوظين ، ويتمنىوا حظًا سعيدًا أو أن يكونوا سعداء. لكن الرضا أهم بكثير ، لأنه يصف حالة دائمة وحقيقية تستحق السعي من أجلها. والرضا لا يعتمد بالضرورة على النجاح أو على الكثير من المال ، لأن أولئك الراضين عن أنفسهم قد حققوا بالفعل جزءًا من رضاهم. ومع ذلك ، يمكن أن تبقى السعادة في الحياة ، طالما أنها لا تقاس بالمعايير التي ترتبط بها عادة: الأرباح ، والانتصارات ، والمال ، والنجاح. لأن: النجاح القائم على الحظ لا يمكن أن يكون ناجحًا أبدًا.